Fue el domingo en el polideportivo de Monzalbarba
Este pasado domingo 24 de octubre, se daban cita en Monzalbarba deportistas de todo Aragón en el entrenamiento federativo previo para los pasos de grado a cinturones negros.
El curso estuvo dirigido por Carlos alba, maestro nacional y 7 Dan de la Federación Autonómica, entre los numerosos participantes estuvieron presentes seis deportistas del Club Jiu Jitsu Calatayud: Tony Rojas, Pedro Alonso, Francisco Pozo, Miguel A. Rodríguez, Oscar florido y Álvaro Tejero, tres de ellos preparando sus examenes para cinturón negro 1 Dan, uno para 2 Dan y otros dos como 'UKE", compañeros que ayudan en el desarrollo y practica de los trabajos.
En el entrenamiento trabajaron desde el "Kihon" fundamentos, como el "uchi komi", repeticiones de una misma tecnica para mejorar su realización, rapidez y potencia, hasta los 'Kata" demostración practica y fundamental en la que el ataque depende de la defensa y viceversa. Se repasaron tecnicas de"Atemi waza" golpeo, 'Uke waza" bloqueos y se detallaron con mas precisión tecnicas de "Nage waza" derribos.
Sin duda una jornada muy interesante para los bilbilitanos que aprovecharon para resolver sus dudas con los maestros presentes y estar asi un pasito mas cerca de alcanzar sus próximos objetivos.
